下載（Download）是指將文件從FTP服務器拷貝到自己的計算機。
從FTP服務器上下載文件的早期辦法是直接用FTP軟件（ftp.exe）直接訪問已知的FTP服務器，並用一套規定的命令獲取文件，即命令方式，但這種方法使用不便，已很少有人使用。現在從Internet上下載文件的方法主要有直接從網頁或FTP站點下載、用斷點續傳軟件下載和以電子郵件形式下載。
FTP軟件是在命令的方式下運行的，它只能下載獨立的FTP服務器上的軟件，對於內嵌FTP的WWW服務器，FTP軟件無能為力。幾乎所有的操作系統都內置了FTP軟件，其中包括UNIX、Windows 98/NT/2000。對於Windows系列操作系統，用户可以通過Windows的【運行】對話框運行，也可以在DOS的命令方式下直接鍵入ftp；而對於UNIX之類的非窗口方式的操作系統，則必須在命令方式下鍵入ftp命令。
