1、首先要知道Kali系統的基本使用方法。因為Kali系統裏面會集成我們所需的一些工具。
Kali滲透測試系統，Kali Linux是專門用於滲透測試的Linux操作系統，它由BackTrack發展而來。Kali中集成了滲透測試所需的常用工具，是我們必須掌握的一項技能。
2、接下來需要學習sql注入相關的一些內容。
sql注入：當客户端提交的數據未作處理或轉義直接帶入數據庫就造成了SQL注入，也就是用户提交了特定的字符導致SQL語句沒有按照管理員設定的方式方法執行。
3、還有要學習xss跨站腳本攻擊。
xss跨站腳本攻擊危害：竊取用户cookie信息保存到遠程服務器。
4、學習CSRF偽造用户請求。
CSRF（Cross-site request forgery，跨站請求偽造）也被稱為one click attack（單鍵攻擊）或者session riding，通常縮寫為CSRF或者XSRF。
5、暴力破解常見服務，可以使用Hydra九頭蛇，也可以使用美杜莎。
6、還要了解web網站裏基於文件上載漏洞去如何獲取webshell權限，在這裏我們可以使用蟻劍加一句話木馬去實現。
file upload，即文件上載漏洞，通常是由於對上載文件的類型、內容沒有進行嚴格的過濾、檢查，使得攻擊者可以通過上載木馬獲取服務器的webshell權限，因此文件上載漏洞帶來的危害常常是毀滅性的，Apache、Tomcat、Nginx等都爆出過文件上載漏洞。
7、還有xxe漏洞任意提取，包括我們WiFi相關的一些安全。
8、掌握常用的漏洞掃描工具：Nessus、AppScan等工具。
9、還要了解linux下的滲透安全技術。
總結
滲透安全課程培訓主要包括：
1、Kali系統的使用
2、sql注入
3、xss跨站腳本攻擊
4、CSRF偽造用户請求攻擊
5、暴力破解常見服務
6、基於文件上載漏洞獲取webshell權限
7、xxe漏洞任意文件讀取
8、無線安全
9、漏洞掃描分析軟件
10、linux系統下的滲透安全技術
