1、開啟啟動台圖標。首先，鼠標點擊屏幕底部 Dock 欄上的“啟動台”圖標。
2、點擊“其他”。再在啟動台頁面中點擊“其他”。
3、點擊其他分類。接着點擊其他分類下的 QuickTime Player。
4、屏幕錄製菜單項。啟動 QuickTime Player 以後，點擊屏幕頂部的“文件”-“新建屏幕錄製”菜單項。
5、點擊小紅點。這時，將會打開一個屏幕錄製的小窗口，點擊窗口正中的小紅點。
6、屏幕錄製。隨後，會彈出一個有關屏幕錄製的文字框。在這個文字框中用鼠標點擊一下，屏幕錄製就正式開始了。
7、結束錄製。屏幕錄製開始以後，如果想結束錄製，只要點擊屏幕頂部靠右的小黑點就行了。
